Путешествие вглубь себя
Семинар проводит тренер Салихова Алиса Александровна
Телесный тренинг - Путешествие вглубь себя
Тренинг разработан как метод практического знакомства и углубленного познания своего внутреннего мира и проявления его желаний через телесные ощущения .
Программа сочетает в себе различные практики древних мастеров и современных технологий, через работу в которых участник аккуратно приходит к пониманию своих глубинных ценностей, к осознанию и идентификации своего «Я» в этом мире.
Через понимание своих эмоций мы научимся вступать в контакт со своим телом и слышать его посылы, а также постигать искусство быть в гармонии между душой, разумом и телом. Научимся отличать свои истинные намерения и желания от привнесённых извне, чтобы идти действительно к своим целям, ведь только находясь в гармонии с самим собой человек по-настоящему счастлив.
Для пробуждения внутренних сил мы создадим ценностный образ, который впоследствии будет являться оберегом, советчиком в дальнейшей жизни...будем использовать такие методы, как энергетические практики, коучинг, медитации, пранаямы, ритмодвигательная терапия и ещё много интересного, что даст новое, качественное понимание и ощущение себя.
В программе:
Энергетическое пробуждение тела
Снятие блоков
Наполнение жизненной силой
Идентификация своего Я
выявление глубинных ценностей
Тренинг пройдет с 10.00 до 21.00. С собой взять спортивную одежду и коврики.
Вернуться в раздел
Отзывы
Пока что отзывов нет. Добавить отзыв
